quinta-feira, 4 de junho de 2009

Obesidade infantil.... uma preocupação mundial

A obesidade não é só um problema de saúde... Faz mal à saúde. 31,5% das crianças entre os 7 e os 9 anos sofre de problemas de obesidade.

Segundo a Organização Mundial de Saúde, 70% das mortes prematuras têm como causas o cancro, doenças cardíacas e AVC; 50% destas mortes têm causas relacionadas directamente com a alimentação que fazemos; 70% das consultas médicas estão directamente ligadas a uma nutrição desequilibrada.

Actualmente, as crianças não fazem exercício físico, não comem fruta e legumes diariamente nas quantidades adequadas e têm uma vida sedentária. As crianças consomem mais GAS (Gordura, Açúcar e Sal).

Quem pode mudar isto?

Todos nós, principalmente os PAIS, dando uma alimentação saudável e variada... para que todos tenham a feliz infância que merecem.

Comece por dar aos seus filhos um PEQUENO-ALMOÇO SAUDÁVEL E COMPLETO.