Exposição solar pode ser benéfica e ajuda a gerar vitamina D

A exposição moderada da pele ao sol pode ser benéfica para algumas pessoas e ajuda a gerar vitamina D, que protege contra certas formas de cancro e outras doenças, revela um estudo publicado segunda-feira.

Cientistas norte-americanos e noruegueses indicam, num estudo divulgado na revista «Proceedings of the National Academy Sciences», que os benefícios da radiação solar podem ter mais peso que o risco de desenvolver cancro de pele.

«Desde há muito que se sabe que a radiação solar é a principal causa de cancro da pele», recordou Richard Setlow, biofísico do Departamento de Energia dos Estados Unidos.
O grupo, encabeçado por Setlow, foi o primeiro a estabelecer que os raios ultravioletas (UVA) e a luz são as causas principais do melanoma maligno, forma mais letal do cancro da pele.

No entanto, os cientistas recomendam que é necessária protecção contra os efeitos da posição excessiva aos raios solares.

Setlow destacou que, em muitos casos, essa radiação origina a vitamina D nos seres humanos e desempenha uma função protectora em vários tipos de cancro e possivelmente em outras doenças.

Como resultado de uma maior exposição solar, os australianos, que vivem próximos da linha equatorial, produzem 3,4 vezes mais vitamina D que os habitantes do Reino Unido e 4,8 vezes mais que os escandinavos, indicaram os cientistas.

«Existe uma clara diferença Norte-Sul na produção de vitamina D e os que vivem em latitudes setentrionais produzem menos do que aqueles que vivem próximo da linha do equador», adiantaram.

Os cientistas descobriram igualmente que a incidência de outros tipos de cancro, como do cólon, pulmões, mama e próstata, também aumentam segundo a diferença Norte-Sul.

Quando analisaram a taxa de sobrevivência, os cientistas descobriram que quem vive em latitudes meridionais tem menos possibilidades de morrer de cancro que os do Norte.

«Os nossos dados são uma indicação do papel benéfico que desempenha a vitamina D induzida pelo sol no que se refere ao cancro», afirmaram os cientistas no estudo.

A vitamina D encontra-se em muitos alimentos, nomeadamente no óleo de fígado de bacalhau, leite e suplementos dietéticos.

in diário digital