Portugal poderá ter "explosão" de diabetes tipo 2
 Prevalência da obesidade infantil na origem
Prevalência da obesidade infantil na origem
"A epidemia da obesidade está à frente de todas as preocupações de saúde a nível mundial." Dr. David Heber, Director do Centro de Nutrição Humana, Universidade da Califórnia, Los Angeles (UCLA)
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CUIDADOS COM O SOL
Para aproveitar adequadamente o sol, deve-se abusar do protector solar (aplicar frequentemente protector solar), usar guarda-sol, evitar a praia nas horas mais quentes do dia (evitar a exposição solar entre as 11:00 e as 16:00 horas) e proteger convenientemente as crianças. Deve-se privilegiar a roupa que melhor defende a pele, os tecidos sintéticos e escuros.
O sol tem um efeito benéfico sobre o nosso estado de espírito e é indispensável para certas funções corporais, como a síntese de vitamina D. No entanto é importante sublinhar que a exposição excessiva provoca o envelhecimento precoce da pele, além de poder ser responsável pelo aparecimento de lesões cancerosas.
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 Não se esqueça da sua rotina de exercícios físicos, e evite gorduras, tabaco, café e chá preto. Beba pelo menos 2 litros de água ao longo do dia.
Não se esqueça da sua rotina de exercícios físicos, e evite gorduras, tabaco, café e chá preto. Beba pelo menos 2 litros de água ao longo do dia.


 toda a sua celulite. Contudo, dependendo da sua situação concreta, poderá necessitar de um ou mais programas adicionais para atingir os resultados que pretende. Caso nao fique satisfeita, poderá devolver as embalagens no prazo de 30 dias, mesmo usadas, para receber o reembolso total. (excepto portes).
toda a sua celulite. Contudo, dependendo da sua situação concreta, poderá necessitar de um ou mais programas adicionais para atingir os resultados que pretende. Caso nao fique satisfeita, poderá devolver as embalagens no prazo de 30 dias, mesmo usadas, para receber o reembolso total. (excepto portes).
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 Caros amigos,
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