Diabéticos podem ser ajudados com abóbora

Um estudo realizado na china refere que um pedaço de abóbora tem efeitos similares ao da insulina e pode ajudar pessoas com diabetes a manter o açúcar no sangue controlado.

Os especialistas observaram que os ratos com diabetes induzida, tratados durante trinta dias com pedaços de abóbora, elevaram 36% os níveis de insulina, passando a ter níveis de glicose iguais aos de ratos sem diabetes.
O estudo refere ainda que os especialistas verificaram que a abóbora aumentou de 21% para mais de 51% as células produtoras de insulina no pâncreas e reduziu os danos oxidativos das células do órgão.

Todavia, os especialistas avisam que a abóbora não deve ser usada para tratar ou prevenir a diabetes sem que antes sejam feitos testes em pessoas.

LA Galaxy quer Zidane

LA GALAXY QUER ZIDANE

PARA FAZER COMPANHIA A DAVID BECKHAM

A equipa norte-americana dos LA Galaxy está a ponderar avançar para a contratação do francês Zinedine Zidane, entretanto já retirado.

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Segundo o jornal espanhol "Marca", o LA Galaxy está disposto a pagar o mesmo que a Beckham [35 milhões de euros por ano], sendo que Alexi Lalas poderá utilizar David Beckham para facilitar o negócio.

In record

Apoio à Criança com Casa Herbalife

Fundação Herbalife Para a Família: Casa Herbalife por todo o mundo

A Fundação Herbalife Para a Família (HFF) continua a desenvolver o seu projecto, Casa Herbalife, criado para fornecer às crianças uma alimentação equilibrada. Actualmente existem dez projectos Casa Herbalife estabelecidos em todo o mundo:

- O primeiro orfanato HFF foi construído no Brasil e deu nome ao projecto
- A Place Called Home, em South Central Los Angeles
- Atlanta Children's Shelter
- Associação Casa da Criança de Santos, no Brasil
- Aga Children's Home em Budapeste, na Hungria
- Singapore Children’s Society
- Kobe Jitsugyo Gakuin em Kobe, no Japão
- Cooperação NAIM em Santiago, Chile
- Rumah Bakti Hulu Kelang (RBHK), Malásia

Com as recentes aberturas em Dezembro de 2005, o crescente desenvolvimento deste projecto promete mais Casas Herbalife no futuro.

A Fundação Herbalife Para a Família é uma organização 501(C)(3), sem fins lucrativos. Através do projecto Casa Herbalife, os fundos da HFF são atribuídos a organizações de apoio à criança, para fornecer alimentação equilibrada e, por vezes, modernizar cozinhas e outros serviços.

Site Oficial da HFF

Fundação Herbalife Para a Família: Auxílio à Catástrofe do Furacão

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Apoiada pelo contributo dos Distribuidores e funcionários, a Fundação Herbalife para a Família, em associação com a Herbalife, doou aproximadamente 400.000 dólares à Cruz Vermelha Americana, para ajudar as vítimas do Furacão Katrina, Rita e Stan. A Cruz Vermelha está a usar os donativos para fornecer os muito necessários alimentos básicos, abrigo, assistência financeira de emergência e cuidados médicos de saúde física e mental.

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Fundação Herbalife Para a Família: Auxílio à Catástrofe do Tsunami

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Em resposta ao Tsunami de Dezembro de 2004 no Sudeste da Ásia e África, a Herbalife bateu o recorde na angariação de fundos para apoiar as tentativas de auxílio àcatástrofe do tsunami. A Fundação Herbalife para a Família (HFF) – uma organização 501(C)(3), sem fins lucrativos, fundada para apoiar crianças necessitadas – criou umaconta especial para aceitar donativos, feitos em benefício de Save the Children e SOS Children's Villages – duas organizações internacionais que visam as necessidades das crianças. As duas organizações estavam já instaladas nas regiões afectadas.

Beneficiados pela angariação de fundos:

- Save the Children. Esta organização, que trabalha de forma a conjugar a emergência e as necessidades a longo prazo, de algumas das crianças e famílias mais pobres daregião, tinha equipas no campo em muitas das áreas mais atingidas, incluindo a Província de Aceh, na Indonésia. As equipas entregavam combustível, mantimentos, materiais de abrigo temporário e comida, especialmente para crianças com idade inferior a 5 anos de idade. A parceria da Herbalife com a Save the Children data do primeiro donativo da HFF para ajuda no Kosovo, em 1999.

- SOS Children's Villages. O SOS tem sido o centro de interesse da HFF na Índia, há seis anos. O staff do SOS em Nagapattinum, Índia, o qual foi seriamente afectado, trabalhavaem tendas, providenciando primeiros-socorros e mobilizando recursos adicionais para ajudar as crianças, muitas das quais perderam os pais no tsunami.

Corantes artificiais podem provocar cancro

Hambúrgueres, salsichas, linguiças, bolachas recheadas, entre outros. O que estes alimentos têm em comum?

Além de irresistíveis, eles contêm os temidos corantes artificiais. Por esse motivo, as delícias estão com os dias contados ou pelo menos vão ter que ser consumidos com moderação.

Segundo pesquisa realizada pela Agência Britânica de Padrões Alimentares, a substância E128, também conhecida como Vermelho 2G, utilizada como corante especialmente em hambúrgueres e salsichas, pode causar cancro. A Agência está a pesquisar se ainda há na Grã-Bretanha produtos que contenham quantidades maiores que as permitidas pela União Europeia.

A pesquisa em ratos mostrou que o corante é convertido pelo corpo em anilina, detendo grande potencial para provocar cancro nos animais. A Autoridade Europeia de Segurança Alimentar declarou que o Vermelho 2G deve ser visto como motivo de preocupação e está a investigar novamente as provas científicas em todos os corantes alimentícios.

Ainda segundo a Agência Britânica, os pais devem prestar atenção nos alimentos congelados, evitando dá-los aos seus filhos até que novas pesquisas sejam realizadas com os demais corantes desses produtos, já que outras substâncias podem ter os mesmos problemas do Vermelho 2G.

Vyvyan Howard, uma das especialistas do Grupo de Trabalho de Aditivos e Comportamento da FSA, Agência Reguladora de Comercialização de Remédios e Alimentos, referiu ao site da BBC que é importante esperar pelos resultados, mas que desde já os pais podem escolher expor ou não os seus filhos a tais substâncias.

Alimentação rica em carne e doces pode aumentar risco de cancro da mama

A revista Cancro Epidemiology publicou um estudo realizado por cientistas do Centro Oncológico Fox Chase de Filadélfia (Pensilvânia), que revela que uma alimentação rica em carne e doces pode aumentar o risco de cancro da mama. O estudo comparou a alimentação de mulheres ocidentais com a alimentação de mulheres asiáticas, que consomem soja e verduras em maior quantidade.

Os cientistas observaram um aumento de casos de cancro da mama nas mulheres asiáticas depois de elas aumentarem o consumo de doces e carnes. Constataram também que a alimentação à base de carnes e gordura aumenta o risco de outros tipos de cancro, doenças cardíacas e diabetes.

Neste estudo foram analisados os hábitos alimentares de três mil mulheres de Xangai, em que metade delas tinham cancro da mama, tendo sido divididas em dois grupos, onde explicaram quais os seus pratos e alimentos preferidos.

O primeiro grupo privilegiava a alimentação do tipo ocidental, consumindo carnes vermelhas, camarões, peixes, balas, todo tipo de sobremesa, pão e leite. O segundo grupo, mais vegetariano, privilegiava tofu, verduras, vegetais, leguminosas, peixes e leite de soja.

As mulheres do grupo “ocidental”, primeiro grupo, que já tinham entrado na menopausa apresentavam um risco de 60% maior de sofrer de cancro da mama do que o do segundo grupo.

Marilyn Tseng, do Fox Chase, refere:
“Notamos um efeito evidente quando observamos mulheres após a menopausa e com excesso de peso. Parece que existe uma interacção entre a alimentação de carne e açúcar e o sobrepeso”.

Lawrence Cheskin, professor de saúde e nutrição na Escola de Saúde Pública da Universidade Johns Hopkins, refere:
“Esta é mais uma prova que a alimentação está vinculada ao cancro”

in G1, com informações da EFE

O Vírus de computador faz 25 anos

Se utiliza frequentemente o seu computador, com certeza que já teve de sofrer a ansiedade de ver o seu trabalho ameaçado pela acção de algum tipo de vírus subrepticiamente instalado na sua máquina. É de pôr os nervos em franja, não?

Mas qual a origem destas verdadeiras pragas modernas?

15 ANOS E MUITO TEMPO LIVRE

O primeiro vírus de computador, denominado "Elk Cloner", foi inventado em 1982 por Rich Skrenta, na altura estudante de 15 anos. Programado para o Apple II, disseminava-se através de disquetes com jogos-piratas que Rich copiava para os amigos. O vírus em si era bastante inofensivo, limitando-se a exibir no ecrã um pequeno poema a que se seguia o encerramento automático da máquina. Um aborrecimento, mesmo assim...

E OS COMPUTADORES PC?

Quando o Elk Cloner foi criado, os IBM-PC ainda estavam na sua infância. O primeiro vírus a atacar as máquinas que hoje usamos com mais frequência foi o (c)Brain, criado em 1986 por dois irmãos paquistaneses, Amjad e Basit Farooq Alvi. Mostrava uma mensagem que anunciava a origem da infecção e incitava o utilizador a obter o antídoto junto da empresa dos irmãos, a Brain Computer Services. Estratégia de marketing bastante duvidosa, não?

Apesar de inofensivos, estes primeiros vírus marcaram o nascimento de inúmeros formatos muito mais nocivos:

1991

Michelangelo - Espalhava-se via disquete, atacando o sistema operativo.

1992

Concept - O primeiro vírus baseado em macros, responsável pela perda de muitos trabalhos de escola, relatórios e outros textos em meados da década de 90.

1999

Melissa - Capaz de infectar milhares de PC em poucas horas, contaminava documentos de texto criados com o Word. Foi um dos primeiros a usar o correio electrónico para se espalhar.

2001

Code Red e Nimda - Infectaram 2,2 milhões de máquinas em 24 horas, causando prejuízos de 500 milhões de dólares.

2003

Slammer - Paralisou a Internet durante algumas horas.

2005

Netsky e Sasser - Continuam activos e capazes de contaminar computadores no mundo inteiro.

in maxideia

A diabetes aumenta o risco de sofrer um ataque cardíaco

No dossiê Saúde Pública foi publicado o artigo "A obesidade, a diabetes e as doenças cardiovasculares na mulher" escrito pelo Prof. Doutor Manuel oliveira Carrageta, Presidente da Fundação Portuguesa de Cardiologia.

Ele escreveu um artigo excelente e que deve fazer com que todos reflictam sobre o assunto, pelo que julgando importante para todos passamos a transcrever parte do artigo:

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"Sabe-se que a diabetes é essencialmente uma doença de civilização, provocada na grande maioria dos indíviduos, por uma vida sedentária e por um regime alimentar demasiado rico em calorias, gorduras e açucares, o que leva a um aumento de peso e a obesidade.

Em particular, os indíviduos com obesidade abdominal têm um risco acrescido, quer de diabetes, quer de doença cardiovascular, devido à produção pela sua gordura abdominal de substâncias tóxicas para o coração e artérias.

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Diversos estudos demonstram que os indíviduos em risco de desenvolver diabetes, particularmente os portadores de obesidade abdominal, que optem por um estilo de vida saudável com uma alimentação rica em vegetais e fruta e pratiquem actividade física com regularidade, diminuem o risco de diabetes em 50%.

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Ora, a diabetes aumenta o risco de se sofrer um ataque cardíaco entre 3 a 7 vezes na mulher versus 2 a 3 vezes no homem. Mais de dois terços dos doentes diabéticos morrem de doença cardiovascular, pelo que hoje em dia se considera a diabetes um equivalente de doença coronária, sendo esta situação bem mais grave na mulher."

in saúde pública

Problemas de pulmão nos assistentes de dentistas

Estudo da Universidade de Birmingham (Inglaterra) refere que os assistentes dos dentistas que trabalham com substâncias denominadas metacrilatos, encontrados em selantes e agentes colantes como os utilizados em aparelhos ortodônticos e coroas, podem estar sob maior risco de desenvolver asma ou sintomas respiratórios crónicos.

Os especialistas analisaram 799 assistentes e aqueles com maior exposição à substância - seja misturando o material, repondo ou removendo-o dos dentes - apresentavam um risco três vezes superior de asma do que as menos expostos.

Por outro lado, concluíram que eles tinham mais sintomas nasais e maior frequência de tosse no trabalho. Recomendam por isso a instalação de sistemas de exaustão de ar no local de trabalho com metacrilatos e que sejam sempre usadas luvas para protecção da pele.

Beckham oficialmente apresentado

David Beckham foi oficialmente apresentado pelo Los Angeles Galaxy. O inglês chegou na tarde da passada sexta-feira ao estádio Home Depot Center, na Califórnia e deu uma entrevista coletiva.

Beckham deixou o Real Madrid com o título do Campeonato Espanhol e passará a ser o jogador mais bem pago do futebol mundial no Galaxy. O inglês acertou o seu contrato com a equipa de Los Angeles em Janeiro, quando o Real Madrid o avisou que não iria continuar no clube. Porém, Beckham acabou por ser o principal atleta da equipa na recta final e peça importante na conquista do título.

A Herbalife e seus distribuidores deseja as maiores felicidades a David Beckham e sua nova equipa, LA Galaxy.

Pulsos eléctricos destroem células com cancro

A eletroporação irreversível é um método desenvolvido por uma equipa de engenheiros biomédicos dos Estados Unidos que utiliza pulsos eléctricos para o tratamento de cancro. Este método elimina tumores, através da abertura irreversível das células doentes, mediante uma série de intensos pulsos eléctricos de pequenos eléctrodos espalhados pelo corpo. Com este método não há necessidade de recorrer a quimioterapia.

Os cientistas conseguiram eliminar tumores no fígado de ratos com cancro sem utilizar drogas e sem danificar tecidos saudáveis, sendo que irão iniciar com testes clínicos em pessoas com cancro da próstata.

Revista Today - Guia para o Bem-Estar do Coração

Julho de 2007

Protegido e mantido em segurança pelas costelas, o seu coração bate sem parar. Descubra em 10 minutos o que pode fazer para proteger este órgão tão vital.

Você precisa de protecção! Siga as nossas simples orientações, para um maior bem-estar do coração.

É tudo uma questão de equilíbrio ... Equilíbrio em todos os sectores da sua vida. Quando a vida está em equilíbrio, o bem-estar e a felicidade são a recompensa…

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saiba como ... destacável de Julho de 2007

Comer maçã pode prevenir cancro

Cientístas norte-americanos da Universidade de Cornell referem que comer maçã diariamente pode ajudar a prevenir o cancro.

A pesquisa levada a cabo permitiu identificar compostos na casca da maçã (triterpenóides), que inibem e eliminam células cancerígenas. A pesquisa analisou a casca de maçãs vermelhas, separando e testando isoladamente os seus compostos contra células de cancro cultivadas em laboratório.

Os cientístas referem que os compostos encontrados, três dos quais nunca tinham sido descritos antes, têm potentes propriedades “anti-proliferativas” contra cancro no fígado, no cólon e na mama.

Os especialistas recomendam um consumo diário de cinco a doze porções de fruta.

Mulheres com excesso de peso aumenta risco de diabetes

Estudo publicado na Revista Diabetes Care refere que o índice de massa corporal (IMC) da mulher a partir dos 40 anos é um forte indicador do risco de desenvolver diabetes nos oito anos seguintes.

Os especialistas australianos analisaram durante 8 anos mais de 7.000 mulheres que tinham entre 45 e 50 anos e verificaram que:

- as mulheres com IMC maior ou igual a 25 (sobrepeso ou obesa), em 1996, tinham maiores riscos de ter diabetes tipo II em 2004.

- as mulheres com IMC maior ou igual a 35 (muito obesas) o risco era 12 vezes maior do que mulheres com peso normal.

- mudanças no peso durante o estudo não tiveram influência no risco.

Os especialistas concluiram que as mulheres com excesso de peso que querem evitar diabetes devem perder alguns quilos antes de atingirem a meia idade.

Lipoaspiração não é para emagrecer

Quem pensa que vai acabar com os quilinhos extras fazendo uma lipoaspiração está muito enganado. A saída rápida para perder peso não existe e esta cirurgia não resolve.

"Já tive pacientes que diziam que queriam chegar a um peso determinado ou diminuir tantos números na roupa com a lipo. Não dá para fazer uma redução de gordura homogénea em todo o corpo”, diz a cirurgiã plástica Luciana Leonel Pepino.

"A lipoaspiração serve para eliminar depósitos de gordura localizada, como na cintura, no abdómen, no culote”, explica Luciana. Quem está acima do peso pode até fazer uma lipo em áreas localizadas. “Não perde nem um quilo na balança. Há mudança no contorno corporal, como o culote grande vai acabar, mas vai continuar gordinho”, completa a cirurgiã.

"Não há saída miraculosa. Quem quer perder peso tem que fazer dieta e exercícios físicos”, diz o cirurgião plástico Wagner Montenegro. “Um índice seguro de uma lipoaspiração é a retirada de 5% - no máximo 7% - do peso do paciente, e somente em uma área localizada."

A lipoaspiração é a cirurgia mais feita pelos cirurgiões plásticos brasileiros segundo a última pesquisa da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica feita entre seus membros em 2004. Neste ano, foram feitas 198.137 lipos e em segundo lugar, as cirurgias de mama (117.759), do total de 616.287 cirurgias plásticas no ano.

Ver artigo original

in "A Crítica"